Spor yapmanın faydalarını değerlendirelim:

• I. Hücrelere daha bol besin ve oksijen gitmesini sağlar.
  Spor yaparken vücudun enerji ihtiyacı artar. Bu ihtiyacı karşılamak için kalp daha hızlı atar ve kan dolaşımı hızlanır. Böylece hücrelere daha fazla oksijen ve besin taşınır. Bu ifade doğrudur.
• II. Kemiklerin dayanıklılığını azaltır.
  Tam aksine, düzenli spor yapmak kemik yoğunluğunu artırır ve kemiklerin güçlenmesini sağlar. Kemik erimesi gibi durumların önlenmesine yardımcı olur. Bu ifade yanlıştır.
• III. Kasların çalışmasını düzenleyerek kan dolaşımını hızlandırır.
  Kaslar çalışırken kan damarları üzerinde bir pompa etkisi yaratır ve kanın vücutta daha etkin bir şekilde dolaşmasına yardımcı olur. Bu da kan dolaşımını hızlandırır ve düzenler. Bu ifade doğrudur.

Bu durumda, spor yapmanın sağladığı faydalar I ve III numaralı öncüllerde doğru olarak belirtilmiştir.

Cevap C seçeneğidir.