Besin piramidi, sağlıklı ve dengeli beslenme için hangi besin gruplarından ne kadar tüketmemiz gerektiğini gösteren görsel bir rehberdir. Piramidin en alt kısmı (tabanı) en çok tüketilmesi gereken besinleri, en üst kısmı (tepesi) ise en az tüketilmesi gereken besinleri temsil eder.

• Piramidin 4. katı (tabanı): Ekmek, pirinç, makarna gibi tahıl ürünleri bulunur. Bu grup, enerji ihtiyacımızın büyük bir kısmını karşılar ve en çok tüketilmesi gereken besinlerdir.
• Piramidin 3. katı: Meyve ve sebzeler bulunur. Vitamin, mineral ve lif açısından zengin olup, bolca tüketilmelidir.
• Piramidin 2. katı: Et, yumurta, süt ve süt ürünleri, kuru baklagiller gibi protein kaynakları yer alır. Bu besinler, vücudun yapı taşlarıdır ve orta düzeyde tüketilmelidir.
• Piramidin 1. katı (tepesi): Yağlar, şekerler ve tatlılar gibi enerji yoğunluğu yüksek, besin değeri düşük gıdalar bulunur. Bu gıdalar, çok az miktarda ve dikkatli tüketilmelidir.

Soruda 1 numara ile belirtilen kısım, besin piramidinin en üst ve en küçük bölümüdür. Bu bölüm, tüketimi en çok sınırlandırılması gereken besinleri içerir.

• A) Et Yumurta: Protein grubuna girer ve piramidin 2. katında yer alır.
• B) Yağ Çikolata: Yağlar ve şekerli gıdalar grubuna girer. Yüksek kalori içerirler ve besin değeri düşüktür. Bu nedenle piramidin en üst kısmında (1. kat) yer almalıdır.
• C) Ekmek Pirinç: Tahıl grubuna girer ve piramidin en alt katında (4. kat) yer alır.
• D) Limon Karpuz: Meyve grubuna girer ve piramidin 3. katında yer alır.

Bu bilgilere göre, 1 numaralı kısma yağ ve çikolata gibi besinler getirilmelidir.

Cevap B seçeneğidir.