Soruda, sigarayı bırakmak isteyip de başaramayan bir kişiye ne tavsiye edilebileceği sorulmaktadır.

Seçenekleri değerlendirelim:

• B) "Sigara içmeye devam etmesini ancak bunun yanı sıra spor da yapmasını" tavsiye etmek, sigarayı bırakma amacına aykırıdır ve sigaranın zararlarını ortadan kaldırmaz.

• C) "Sigara aklına geldiği zamanlarda sürekli şeker yemesini" önermek, sigara bağımlılığı yerine başka bir bağımlılık veya sağlık sorunlarına yol açabilir.

• D) "Sigara aklına geldiğinde sigara içen kişilerin yanında oturmasını" tavsiye etmek, sigara içme isteğini tetikleyerek bırakma sürecini olumsuz etkiler.

• A) "www.bırakabilirsin.org internet sitesini ve bu sitenin tüm sosyal medya uygulamalarını takip etmesini" önermek, kişiye profesyonel destek, bilgi ve motivasyon sağlayarak sigarayı bırakma sürecinde yardımcı olabilecek en uygun ve yapıcı tavsiyedir.