Sorunun Çözümü
- Obeziteyi önlemek için sağlıklı beslenme ve aktif yaşam önemlidir.
- A) Yüksek kalorili gıdalardan kaçınmak, obeziteyi önlemek için doğru bir yaklaşımdır.
- B) Hazır besinler genellikle yüksek kalori, yağ, şeker ve tuz içerir. Bu tür besinleri tüketmek obezite riskini artırır, dolayısıyla obeziteyi önlemek için yapılmaması gereken bir davranıştır.
- C) Düzenli öğünler halinde yemek yemek, metabolizmayı düzenler ve aşırı yemeyi önleyerek obeziteyi engellemeye yardımcı olur.
- D) Hareketli oyunlar oynamak, fiziksel aktiviteyi artırır ve kalori yakımına yardımcı olarak obeziteyi önler.
- Bu durumda, obeziteyi önlemek için doğru olmayan eylem B seçeneğidir.
- Doğru Seçenek B'dır.