Meyve ve sebzeler, sağlığımız için çok faydalıdır ancak bazı durumlarda zarar verebilirler.

• Mevsiminde veya taze tüketmek, meyve ve sebzelerin besin değerini korur ve sağlığımıza fayda sağlar. Bu durumlar zarar vermez.
• Yıkanmamış meyve ve sebzelerin üzerinde toprak, bakteri, virüs veya pestisit kalıntıları bulunabilir.
• Bu zararlı maddeler, yıkanmadan tüketildiğinde sindirim sistemi rahatsızlıklarına veya enfeksiyonlara neden olarak sağlığımıza zarar verebilir.
• Doğru Seçenek C'dır.