📄 5. Sınıf Fen Bilimleri: Destek Ve Hareket Sisteminin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler Çalışma Kağıdı
📌 1. Doğru / Yanlış
1. Düzenli egzersiz yapmak kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur.
2. Ağır yükleri yanlış taşımak omurga sağlığımızı olumsuz etkilemez.
3. Dengeli beslenmek, özellikle kalsiyum ve D vitamini almak destek ve hareket sistemi için önemlidir.
4. Uzun süre hareketsiz kalmak eklem sağlığımız için faydalıdır.
5. Otururken veya ayakta dururken doğru duruş pozisyonuna dikkat etmek gerekir.
✏️ 2. Boşluk Doldurma
🔗 3. Kavram Eşleştirme
✍️ 4. Kısa Cevaplı Sorular
1. Destek ve hareket sisteminin sağlığı için beslenmede nelere dikkat etmeliyiz?
2. Düzenli egzersizin destek ve hareket sistemi üzerindeki faydalarından iki tanesini yazınız.
🎯 5. Çoktan Seçmeli Sorular
1. Aşağıdakilerden hangisi destek ve hareket sistemimizin sağlığını olumlu etkileyen bir davranıştır?
2. Destek ve hareket sistemi sağlığı için alınması gereken önlemlerden bazıları aşağıda verilmiştir:\nI. Güneş ışığından yeterince faydalanmak.\nII. Ağır yükleri dizleri bükmeden kaldırmak.\nIII. Otururken dik durmaya özen göstermek.\nIV. Kalsiyum ve D vitamini içeren besinler tüketmek.\nYukarıdaki önlemlerden hangileri destek ve hareket sistemi sağlığı için doğrudur?
3. Kemiklerin güçlenmesi ve kırılganlığının azalması için en önemli iki mineral ve vitamin aşağıdakilerden hangisidir?
📝 6. Açık Uçlu Klasik Sorular
1. Destek ve hareket sistemimizin sağlığı için günlük hayatımızda dikkat etmemiz gereken üç önemli kuralı açıklayınız.
2. Yanlış duruş pozisyonlarının destek ve hareket sistemi üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Kısaca açıklayınız.
3. Destek ve hareket sistemimizi dış etkenlerden korumak için hangi önlemleri almalıyız? İki örnek vererek açıklayınız.
|
Ad Soyad: .................................. Sınıf / No: ....... / ......... Tarih: .... / .... / 202...
Destek Ve Hareket Sisteminin Sağlığı İçin Yapılması Gerekenler Çalışma Kağıdı
|
PUAN
|
A. Doğru (D) / Yanlış (Y) Bölümü
| ( .... ) | Düzenli egzersiz yapmak kemiklerin güçlenmesine yardımcı olur. |
| ( .... ) | Ağır yükleri yanlış taşımak omurga sağlığımızı olumsuz etkilemez. |
| ( .... ) | Dengeli beslenmek, özellikle kalsiyum ve D vitamini almak destek ve hareket sistemi için önemlidir. |
| ( .... ) | Uzun süre hareketsiz kalmak eklem sağlığımız için faydalıdır. |
| ( .... ) | Otururken veya ayakta dururken doğru duruş pozisyonuna dikkat etmek gerekir. |
B. Boşluk Doldurma Bölümü
| 1) | Destek ve hareket sistemimizin sağlığı için düzenli .................... yapmak önemlidir. |
| 2) | Kemiklerin güçlenmesi için süt ve süt ürünleri gibi .................... açısından zengin besinler tüketilmelidir. |
| 3) | Vücudumuza uygun olmayan ayakkabılar giymek .................... sağlığımızı olumsuz etkileyebilir. |
| 4) | Güneş ışınlarından yeterince faydalanmak, vücudumuzda .................... vitamini üretimini destekler. |
| 5) | Ağır eşyaları kaldırırken dizlerimizi bükerek .................... pozisyonda kaldırmalıyız. |
🔗 3. Kavram Eşleştirme
D. Kısa Cevaplı Sorular
| 1) | Destek ve hareket sisteminin sağlığı için beslenmede nelere dikkat etmeliyiz? |
| 2) | Düzenli egzersizin destek ve hareket sistemi üzerindeki faydalarından iki tanesini yazınız. |
E. Çoktan Seçmeli Sorular
| 1) |
Aşağıdakilerden hangisi destek ve hareket sistemimizin sağlığını olumlu etkileyen bir davranıştır?
A) Uzun süre bilgisayar başında hareketsiz kalmak
B) Ağır çantaları tek omuzda taşımak
C) Her gün düzenli olarak yürüyüş yapmak
D) Vücuda uygun olmayan ayakkabılar giymek
|
| 2) |
Destek ve hareket sistemi sağlığı için alınması gereken önlemlerden bazıları aşağıda verilmiştir:\nI. Güneş ışığından yeterince faydalanmak.\nII. Ağır yükleri dizleri bükmeden kaldırmak.\nIII. Otururken dik durmaya özen göstermek.\nIV. Kalsiyum ve D vitamini içeren besinler tüketmek.\nYukarıdaki önlemlerden hangileri destek ve hareket sistemi sağlığı için doğrudur?
A) I ve II
B) I, III ve IV
C) II, III ve IV
D) I, II, III ve IV
|
| 3) |
Kemiklerin güçlenmesi ve kırılganlığının azalması için en önemli iki mineral ve vitamin aşağıdakilerden hangisidir?
A) Demir ve C vitamini
B) Kalsiyum ve D vitamini
C) Sodyum ve B vitamini
D) Potasyum ve A vitamini
|
F. Açık Uçlu Klasik Sorular
| 1) | Destek ve hareket sistemimizin sağlığı için günlük hayatımızda dikkat etmemiz gereken üç önemli kuralı açıklayınız. |
| 2) | Yanlış duruş pozisyonlarının destek ve hareket sistemi üzerindeki olumsuz etkileri nelerdir? Kısaca açıklayınız. |
| 3) | Destek ve hareket sistemimizi dış etkenlerden korumak için hangi önlemleri almalıyız? İki örnek vererek açıklayınız. |
Cevap Anahtarı ve Detaylı Çözümler İçin QR Kodu Okutun
https://www.eokultv.com/atolye/5-sinif-fen-bilimleri-destek-ve-hareket-sisteminin-sagligi-icin-yapilmasi-gerekenler/etkinlikler