✍🏻 6. Sınıf Din Kültürü: Sahur yemeği (Maarif Modeli)

Sevgili öğrenciler, Ramazan ayının en özel anlarından biri olan sahur, oruç tutacaklar için güne başlarken enerji depolamak ve manevi bir hazırlık yapmak demektir. Sahur yemeği, sadece karın doyurmak değil, aynı zamanda Allah'ın rızasını kazanmak ve Peygamber Efendimizin (s.a.v.) sünnetine uymak için de önemlidir. Sahurda ne yediğimiz, gün boyunca enerjik olmamıza yardımcı olur. Bu nedenle, sahurda hafif ama besleyici gıdalar tercih etmek önemlidir. Süt, yoğurt, peynir, yumurta, tam buğday ekmeği, zeytin gibi besinler sahur sofrasının vazgeçilmezlerindendir. Ayrıca, bol su içmeyi de unutmamalıyız. Sahur, aynı zamanda aile bireylerinin bir araya gelerek sohbet ettiği, duaların edildiği kutsal bir zamandır. Bu özel anları değerlendirmek, hem beden hem de ruh sağlığımız için faydalıdır.